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怎样的去更好的预防附睾炎疾病

来源:寻医问药网 时间:2019-04-03 发布者:小康 收藏本文

我们的生活条件越来越好,因此生活中很多人们对于自己的身体保养也是越来越重视,尤其是很多男性朋友们对于预防附睾炎的一些方法也是比较关注的,因为这个疾病的发生给患者带来的痛苦是比较大的,那应该怎样去更好的预防附睾炎?

专家介绍,附睾炎是青壮年男性的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会伺机进输精管逆行侵入附睾引发炎症,如不及时进行诊治会引起尿道炎、澳门葡京炎、精囊炎等疾病,甚至会导致男性不育的发生。

有效预防附睾炎的方法有哪些专家介绍具体预防措施有以下几种:

1、不憋尿:不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力,避免出现神经肌肉功能失调,防止发生尿液返流。

2、忌烟酒及辛辣刺激:杜绝酗酒、吸烟,少吃辛辣酸等刺激性食物,以防附睾局部充血。

3、改善饮食结构:防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

4、做好精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加户外体育活动,如练气功、太极拳等增强体质。

5、性生活不宜频繁:避免房事过频,以减少性器官的充血程度,减轻附睾的工作负担,对提高附睾局部的抵抗力有利。

6、避免久坐:避免长时间久坐久坐不利于血液循环,炎症难以消退。

相信大家通过文章内容的介绍,应该对于更好预防附睾炎的一些常识也都有了一定的了解,希望大家了解到这些预防措施都能够在生活中做好预防工作,男性朋友在生活中一定不要养成憋尿的不良习惯,而且也要忌烟酒。

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